Спина может заболеть у каждого человека, не играет роли, ведёте вы активный образ жизни или предпочитаете по вечерам отдыхать на диване. Не имеет значения ваша работа – сидячая или связанная с физической деятельностью. Уровень дохода тоже не важен – приходит время, и у всех людей в первый раз начинает болеть спина.
Здоровый позвоночник
Биологи из американского штата Цинциннати открыли ген, контролирующий выработку кислоты в желудке че Американские ученые обнаружили, что грибы-паразиты Gliocladium roseum производят углеводороды, входя Специалисты Центра эволюционной биологии в Йокогаме сумели клонировать мышей, которые были заморожен
Спина может заболеть у каждого человека, не играет роли, ведёте вы активный образ жизни или предпочитаете по вечерам отдыхать на диване. Не имеет значения ваша работа – сидячая или связанная с физической деятельностью.
Наверняка вам случалось после тяжелого трудового дня и хлопот по дому чувствовать себя настоящим "вы Три электрода и 400 В напряжения: крупнейшие автопроизводители вместе с энергетиками согласились о едином стандарте подзаряжающего устройства для электромобилей. Возможность лечения эректильной дисфункции с помощью яда бразильских странствующих пауков Phoneutria
Уровень дохода тоже не важен – приходит время, и у всех людей в первый раз начинает болеть спина.
В последнее время многие питомники в Западной Европе и Прибалтике стали выращивать кипарисовики в од 1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разр Трансгуманисты? Это те, которые поменяли себе пол? Или про транс, наркотики и рок-н-ролл? Вовсе нет,
Во-первых, вам обязательно нужно проконсультироваться с врачом-флебологом или хотя бы с хирургом. Во К этой диете прибегают болгарские красавицы, когда им бывает необходимо срочно сбросить лишние неско В автомобилях будущего не будет ни единой кнопки: управляться они будут так же стильно, как и современные iPhone.
Полностью избавиться от этой проблемы невозможно – как нельзя наесться один раз и на всю жизнь, но каждому из нас под силу уменьшить негативное влияние этого фактора. Прежде всего, разберём причины, приводящие к болям
Встретить на улице женщину с седыми волосами в наше время не так просто. Многие девушки начинают пол В капиталистическом мире в последнее время широко распространяется очен опасная болезнь - аутизм, ос Наличие в фантастическом произведении липких инопланетян или сенсационных технологий вроде телепорти
в спине.
Результаты исследования Союза пульмонологов Германии, обнародованные Немецким центром изучения рака Размер талии Врачи установили, что размер талии имеет большее значение для здоровья, чем вес тела. Коктейль из витаминов и минералов, разработанный американскими учёными из Университета Мичигана, пре
Занудство мужа – не причина для развода. Но эта черта характера может довести до белого каления даже Никому не нравится совершать ошибки, но оградить себя от них на 100% невозможно. Даже из ошибок можн Сигаретный дым меняет форму сердца и вызывает изменения ритма его сокращений, воздействуя на фермент
1. Питание. Питание – важный фактор не только для тех, кто хочет похудеть или поправиться. Состояние позвоночника очень сильно зависит от ежедневного рациона. Необходимо, чтобы в состав продуктов входили такие минераль
Многие молодые женщины рассматривают сеть как огромную пещеру Аладдина, в которой, если постараться, Космический зонд Viking, исследовавший Красную планету в середине 70-х, обнаружил на ней жизнь, прос Коренным отличием человека от других приматов и иных животных на Земле является большой мозг, которы
ные вещества: кальций, фосфор, калий и магний. Наиболее удачное сочетание этих микроэлементов в таких продуктах: творог жирный, капуста, морковь, орехи грецкие, фасоль, горох, рис, фундук, свекла. Регулярное употребление э
Cчиталось, что покупателем невероятной яхты, к которой приложил руку сам Филипп Старк, будет Роман Абрамович. Неизвестные ранее колонии микроорганизмов найдены в глубинных озёрах Антарктики и Средиземного моря, Послеродовая депрессия – явление довольно частое, в той или другой мере этим «недугом» страдает кажд
тих продуктов – наилучшая профилактика болезней позвоночника.
Легенды о женщинах-воительницах неожиданно подтвердились. По крайней мере, в одном районе земли они С таким необычным заявлением выступили ученые из Королевского колледжа в Лондоне (Великобритания). О С зеленым цветом все более-менее ясно - готовясь к зиме, деревья прекращают вырабатывать зеленый пиг
Во время фантазий воображение взрывается и рисует мужчине ситуации, которые он не решился бы воплоти Во все времена молодые парни и девушки старались выделиться из толпы, стать не такими как все, проти Поверхность молодых астероидов быстро темнеет под солнечным ветром.
А вот белый сахар – один из главных врагов здорового позвоночника. Чтобы усвоить сахар, организм забирает из костей кальций, фосфор, магний, делая кости скелета рыхлыми и мягкими, способствуя развитию остеопороза. Белы
Экспериментаторы разделили мышей на две группы: одним во время беременности и периода кормления скар Люди, которым по долгу службы приходится спать меньше, чем того требует организм, зачастую, чтобы не Здоровье - это самое важное, и оно не всегда зависит только от нашего желания, тем более в холодное
й сахар вреден не только в чистом виде, но и в составе других продуктов: кетчуп, сладкие напитки, пирожные, конфеты, молочный шоколад. Ограничивайте количество этих продуктов на своём столе.
Для этого потребовалось более ста лет, но знаменитая формула Эйнштейна - E = mc2 - наконец, нашла св В иранских клиниках отказываются от использования стандартных средств анестезии. Их место занимает г Израильские археологи обнаружили саркофаг царя Ирода. Его обломки находились в роскошном мавзолее, р
Поколение - Унисекс ПОКОЛЕНИЕ "УНИСЕКС" С интересной инициативой выступили геологи из Университета Лестера (США). Они предлагают ввести в ге Началось же все без малого 10 лет назад, когда молодая на тот момент исследовательница Лайза Даймонд
Определить недостаток кальция в организме можно и по собственным ощущениям – частые судороги мышц, появление синяков на теле без причины, склонность к длительным кровотечениям, «крутит» суставы на погоду. Если у вас ес
Лекарство для оргазма Белое - хуже черного. Речь о множестве лекарств, используемых для лечения боли и кашля. Это хорошо всем знакомые пенталгин Нынешний год выдался очень урожайным на яблоки. А значит, самое время поговорить об этих дарах приро
ть такие проявления, срочно увеличивайте количество кальция в еде. Ваш организм и позвоночник будут вам благодарны.
Сегодня самые модные сотрудники объезжают утренние пробки и добираются на работу на скутерах. К такому сенсационному выводу пришли ученые из Университета Копенгагена, изучив генотипы 155 голубог О том, что кислотные дожди, вместе с которыми на землю выпадают азотистые соединения, вредны, ученые
Зачем кашлять? Какой кашель бывает? Как от него избавиться? Разбираемся со всеми этими вопросами по Есть много яиц вредно для здоровья - врачи обнаружили, что употребление этого продукта способен подт Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и та же диета и одни и те же физические упражне
2. Длительные статичные позы. Наш позвоночник и спина хорошо себя чувствуют, когда чередуется нагрузка и отдых. Любое длительное статичное (лёжа, сидя, стоя) положение вызывает дискомфорт в позвоночнике. Этот фактор не
У этого сорняка, очень похожего на одуванчик, два вида семян: более крупные, тяжелые, падающие на зе То, что низкий социальный статус оказывает заметное влияние на здоровье и продолжительность жизни – банальная истина. Высокий статус ослов подтверждается их погребением в границах церемониального некрополя, где, как пр
льзя изменить, надо научиться вместе с ним жить. Нет ничего удивительного, если после пятичасового сидения за компьютером начинает болеть спина. Причина этого не в том, что спина больная, а в том, что не стоит себя ставить
Фаянсовую посуду с рисунком нельзя мыть горячей водой – может испортиться глазурь. Тем более нельзя 1. Восьмое марта перенесли бы на двадцать девятое февраля. Раз в четыре года это еще можно вынести. Этикет при знакомстве Младших всегда представляют старшим, в крайнем случае они могут сами назвать свое имя.
в такие условия, когда приходится длительное время сидеть или стоять.
В генах приматов оказалось возможным как в книге прочитать историю «гонки вооружений» между вирусами Американские ученые обнаружили, что мозг детей, страдающих аутизмом, медленнее обрабатывает звуковую Человеческий метапневмовирус (Metapneumovirus — HMPV), один из самых распространённых возбудителей з
1. Встаньте прямо, руки на пояс. Медленно поднимитесь на цыпочки, застыньте в таком положении и медл Как мы уже не раз отмечали, все правила хорошего тона всегда очень разумны. Касается это и того, кто Нина совершенно права: по правилам этикета арбуз, да и вообще подавляющее большинство фруктов, плодо
Если предстоит длительная сидячая работа, запланируйте каждые 30 минут вставать и хотя бы немного пройтись по комнате, а если есть возможность – сделать простые упражнения для позвоночника. Например, наклоны вперёд, в
Угроза инфаркта При угрозе инфаркта лучше не терять ни секунды. А может быть, это даже полезно? Ведь считаются же полезными красные вина? А чем белые хуже? Но повод Воспитывала меня бабушка. Когда мне было 15, наставления моей 70-летней старушки вызывали во мне бун
стороны, прогибы назад. Такими паузами вы только увеличите эффективность своей работы и уменьшите вероятность болей в спине.
До настоящего момента существовало только два человека, чьи индивидуальные геномы были полностью рас Сначала в ходе экспериментов было установлено, что выключение определенного гена приводит к необычны Кто-то может воспринимать жизнь как череду черного и белого, для кого-то она расписана в серых тонах
Сам по себе плод айвы не очень вкусен, поэтому из него готовят изысканный деликатес, сохраняющий все Помимо половины генов и обеспечения «жильём» и питанием на 40 недель эмбрион получает от матери и ре Действительно, боярышник - полезное лекарственное растение. Особенно медики ценят боярышник кроваво-
3. Отсутствие должной физической нагрузки приводит к тому, что мышцы дряхлеют и атрофируются. Это происходит у всех людей независимо от нашей воли и желания. Слабые мышцы и связки не могут удерживать позвоночник в опти
Возможно для тех, кто не очень ознакомлен с Древним Египтом, царица Нефертити лучше известна чем ее В ответ на обычное восклицание родителей – «Чем ты только думаешь?» - ребенок с полным правом может сослаться на новое исследование ученых, которые показали, что мозг детей до определенного возраста организован совершенно иначе, чем у взрослых. Маски для лица и шеи, рук, тела Маски для чувствительной, сухой кожи лица и шеи.
мальном положении. Это приводит к смещению позвонков и защемлению корешков спинного мозга. Мы чувствуем резкую, пронизывающую боль. Решение этой проблемы лежит на поверхности: ежедневные простые физические упражнения сохра
Ученые уже давно не считают рыб бессмысленными созданиями, уверяя, что они довольно хитры, способны Вулканы были обнаружены вдоль подводной горной гряды в рифтовой зоне в ранее неизведанной местности. Микены - первый крупный город-государство в Европе, центр великой цивилизации, просуществовавшей око
нят мышцы позвоночника в рабочем состоянии и предохранят вас от болей в спине. Другого выхода нет – не обманывайте себя.
Смещение полюсов ПРЕДВЕСТНИКИ ХАОСА Сенсационный результат получен учеными из Университета Цюриха (Швейцария). Ими установлено, что окси Многие привычные вещи делать на орбите, в условиях микрогравитации, оказывается сложнее, чем на Земле.
В Эфиопии распространены несколько традиционных обрядов, вызывающих вопросы у работников здравоохран Ученым Лейпцигского университета в ходе интересного эксперимента удалось установить связь между хара Согласно выводам экспертной комиссии Национального института стандартов и технологий (США), причиной
4. Неправильное использование спины или наши вредные привычки. Спать лучше всего на достаточно жёсткой поверхности. Если во время сна позвоночник сильно прогибается – мышцы не расслабляются и не отдыхают. По утрам вы б
Продлить жизнь 4 правила долгой жизни. Что предпочесть, чтобы принести организму максимальную пользу: порцию свежеприготовленного лосося ил По словам врачей, низкая температура может обладать лечебным эффектом. Так, несколько минут, проведе
удете чувствовать усталость в спине. При подъёме предмета с пола спину держите прямой, а предмет поднимайте с помощью мышц ног. Перенося груз в одной руке, чаще останавливайтесь и берите груз другой рукой. Женщинам не стои
Разного рода пища превращается в глюкозу после прохождения через пищеварительную систему, для образо Около 90% российских женщин осознает серьезность проблемы рака груди и важность ранней диагностики э В статье, опубликованной в майском номере журнала «Nature» за 2002 г. ученые из медицинской школы Га
т носить без веской причины каблуки выше 4 сантиметров. Если вам приходится долго стоять – равномерно распределяйте вес тела на обе ноги.
Посетители выставки отметили, что отличить голограмму PeopleVision от живого человека практически не По данным биологии на сегодняшний день, клетка, защищённая целой армией протеинов, устойчиво закрыта Айсберг представляет собой льдину, отколовшуюся от шельфового ледника - гигантского пласта, который
Неоднородности реликтового излучения – «крика новорожденной Вселенной» – могут иметь довольно прозаическое объяснение. Человеком, который напомнит вам о важности зубной гигиены, может стать вовсе не стоматолог, а кардио Сейчас наступили сложные времена во всем мире. Вполне естественно, что люди испытывают волнение и тр
Спина начинает болеть чаще всего из-за нашего халатного отношения к ней. Ежедневные физические упражнения в течение 10-15 минут надолго уберегут вас от этой проблемы.
