Почему жители Средиземноморья всегда такие жизнерадостные и энергичные? А мы вечно хмуримся и все время чем-то недовольны. Вы скажете: все дело в национальном характере? Но это не совсем так: всему виной 53-й элемент таблицы Менделеева – йод. Достаточно его в пище – характер хороший, мало – плохой.
Лечение йодом
Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна бы Своеобразным рекламным агентом фильтров очистки воды выступил главный Государственный санитарный вра Содержание калия Калий продукты...
Почему жители Средиземноморья всегда такие жизнерадостные и энергичные? А мы вечно хмуримся и все время чем-то недовольны. Вы скажете: все дело в национальном характере? Но это не совсем так: всему виной 53-й элемент т
Сейчас египтологи насчитывают 108 пирамид. Но как ни удивительно первыми пирамиды стали строить отню Пирамиды Четвертой династии стоят как бы особняком от остальных, созданных на протяжении всей эпохи Вопрос о том как строили пирамиды не даёт покоя уже ни одному поколению исследователей. Итак давайте
аблицы Менделеева – йод. Достаточно его в пище – характер хороший, мало – плохой.
13-летний подросток ограбил родных бабушку с дедушкой, чтобы разжиться стольником для похода в интер Это не тонущий корабль, это не плавучая платформа. Исследовательское судно FLIP – единственное в мире, имеющее два рабочих положения: горизонтальное и вертикальное. Иногда везение способно сыграть не меньшую роль, чем знания или гениальное озарение. Именно везение
Ревность! Такое многим хорошо известное психическое состояние. Врачи утверждают, что из-за ревности Француженки отвергают элегантность и утонченность и женщинами, вызывающими наибольшее восхищение, на Буддийский храм в Москве Строительство первого буддийского храма в Москве может начаться уже этой весной.
Гормоны гармонии
Корпорация Microsoft представила свою новую поисковую систему Windows Live Search, которая является Вряд ли вы спрашиваете себя - зачем вы занимаетесь сексом, ведь ответ достаточно очевиден. Тем не ме Ученые из института Макса Планка сумели существенно снизить энергопотребление электронных схем на основе органических транзисторов.
Вы когда-нибудь замечали, как выглядит среднестатистический москвич зимой? Сонный, забывчивый и раздражительный, недовольный духотой в метро, холодом на улице, политическим курсом и проигрышем женской сборной по керлин
В соответствии с порядком исчисления времени, с 26 марта по 29 октября в России устанавливается "лет Одной из причин, которая заставила меня заняться Китайским календарем, была создание программы для в 16-летний непалец Пама Бахадура Банджан, которого почитают в Непале как очередную реинкарнацию Будды
гу на чемпионате в Лозанне. Он мечтает только о море и свежем ветре. А в глубине души – о столь же свежей рыбе-дораде, приготовленной на решетке. Как выглядит зимой итальянец? – Дышит морским воздухом, ест дораду и улыбает
Новые гены «Во всём виноваты новые гены» - таков был ответ на новый гигиенический вызов. 20-25% людей страдают от гипоксии - пониженного содержание кислорода в организме, что не только прив Если Вы страдаете сахарным диабетом помните, что психологический и физический стресс могут вывести и
ся беззаботной детской улыбкой, даже если итальянская сборная проиграла все на свете чемпионаты по керлингу. Потому что море, ветер и дорада незаметно, но постоянно питают итальянца йодом. Москвичу же йода катастрофически
Согласно последним научным изысканиям, способность танцевать, возможно, являлась важнейшим фактором Как известно, вступая в брак, супруги обязуются друг перед другом выполнять супружеский долг, но дал Женщины, в чьей груди найдется пара-другая грудных имплантантов, не смогут насладиться видом Земли и
не хватает – этим и объясняется его плохое настроение. Впрочем, не только жители нашей столицы испытывают этот дефицит, но и еще полтора миллиарда человек во всем мире, хотя многие из них об этом даже не догадываются.
Большинство людей о здоровье вспоминают, когда уже в организме что-то колет, болит, ноет и «стреляет Скандальное дело, связанное с «мессией» Григорием Грабовым, набирает обороты. В среду вечером он был Уровень потребления магния молодыми людьми обратно пропорционален риску развития метаболического син
Естественные фолаты (производные фолиевой кислоты), присутствующие в листовых овощах и цитрусовых, э Генеральное направление антихристианства осуществляет глобальное движение «New Age» («Новый век»), и В Корее каждый год проходит удивительный фестиваль «Светящийся лотос». Его проводят в честь рождения
За свою жизнь мы должны съесть всего 5 г йода – чайную ложку. Конечно, не сразу – каждый день нужно потреблять по 150 мкг. Но даже это микроскопическое количество не всегда попадает в организм: с пищей мы получаем прим
Считается, что вид привлекательной и одновременно обнаженной женщины отрицательно сказывается на муж Го - это игра традиций. Существуя более 4-x тысяч лет, Го впитало в себя культуру Китая и Японии, по Очень трудно, если вообще возможно, дать чёткое и однозначное определение Тай-Цзи. О Тай-Цзи можно ф
ерно в два раза меньше. В результате – быстро утомляемся, засыпаем на ходу и почти полностью утрачиваем интерес к жизни. Кстати, если ваш ребенок вдруг стал хуже учиться, не хочет читать и заниматься спортом, скорее всего,
Дневное голодание Существует ли разница между ночным и дневным голоданием? Менее века назад Южный полюс Земли был таинственной и недоступной землей. Расчет каллорий Снижение ежедневного потребления калорий на 40% помогает продлить жизнь, считают диетологи.
он это делает не из вредности: просто дети, больше чем взрослые, страдают от недостатка йода.
Маринованные овощи содержат очень мало калорий и жиров, но приятны на вкус и являются прекрасным доп - Квас для России напиток традиционный. Такой, как для французов - сидр и лимонад, для итальянцев - Путешествие по Индии Путешествие по Индии!
Полет самолетом – это быстрый, удобный, безопасный и безвредный способ путешествия. Однако среда в с Хотя бы раз, но каждый из нас в своей жизни констатировал: простуда. И получает от окружающих перече Лечить посттравматический синдром можно с помощью виртуальной реальности.
Это единственный микроэлемент, участвующий в образовании гормонов щитовидной железы, называемых тиреоидными. Они отвечают за важнейшие процессы, происходящие в организме: регулируют обмен веществ, рост и формирование к
Женщины, которые боятся, что загоняют себя в гроб, совмещая полный рабочий день и воспитание детей, Специалистами компании Кибероникс разработан новый метод терапии депрессии с помощью стимуляции блуж Ученые сделали колоссальный прорыв в науке - выявили важное звено в цепи старения организма. Отчего
леток, управляют синтезом белков, деятельностью нервной системы и мозга. Причина такого сверхвлияния в том, что эти гормоны обеспечивают клеточное дыхание: если они не вырабатываются, клетки не получают кислорода, что прив
В отличие от реальной жизни, порой смахивающей на плохо смонтированный сериал с бездарной женой спон По числу пользователей сети Интернет Россия занимает предпоследнее место в списке из 15 стран-лидеро Цены на московские квартиры продолжают свое победное шествие к некой вершине, высота которой, судя п
одит к нарушению мозгового кровообращения и снижению умственных способностей. Исследования показали, что IQ (коэффициент интеллекта) напрямую связан с содержанием йода в организме.
Датскими учеными, проанализировавшими истории развития более трёх тысяч мужчин и женщин, рожденных м Подробности обнаружения во Владивостоке радиоактивной бандероли. Как оказалось, в ней находились ави Многие растения обладают успокаивающими нервную систему свойствами и таким же воздействием на созна
Хамовнический суд Москвы удовлетворил ходатайство прокуратуры и продлил срок содержания под стражей Российские чиновники наконец смирились с тем, что Интернет все больше влияет на жизнь граждан, и реш Овен: агрессивен до чрезвычайности, примитив - воинственный и жестокий. Умственно заторможенный, с т
Жителям прибрежных районов практически неизвестны заболевания, связанные с его недостатком, от которых страдают обитатели мегаполисов. Токсичные вещества, содержащиеся в воздухе, – выхлопные газы и вредные выбросы пред
Завершилась интерактивная программа «Тибет – Крыша Мира», подарившая редчайшую возможность воочию со Дети в возрасте от 1 года до 3 лет часто бывают капризны и могут неожиданно закатить истерику. Но эт Каждая женщина боится делать «это» в первый раз. А если это не в первый? Если уже в тысячный раз стр
приятий в сочетании с табачным дымом – нарушают процесс синтеза тиреоидных гормонов. Поэтому населению больших городов требуется очень много йода. В России же, как и во многих европейских странах, его потребление гораздо н
Одна из самых распространенных проблем кожи – лицевые угри и прыщи. Современная косметология знает н Реклама стиральных машин рассказывает о разных чудесах, на которые способна эта техника. Одна – вмес Известно, что дефицит витамина Д приводит к такому заболеванию, как рахит. Однако последние исследов
иже нормы.
Google запускает бета-версию электронной таблицы Google Spreadsheets. Google Spreadsheets является в Мы уже писали вкратце о Grand Canyon Skywalk — головокружительной дороге по-над пропастью Большого каньона. У Сикстинской капеллы и Кельнского собора появился конкурент — роспись Кельнского вокзала, выполненн
Международная группа ученых обнаружила во Вселенной огромный "огненный шар". Открытие было совершено "Вот, что нужно для хорошей вечеринки - вначале по целой, потом по половинке" - поется в современном Настоящими знатоками глаз по праву считают японцев, которые были прекрасно знакомы с искусством чтен
Золотая рыбка
Говорят: глаза - зеркало души. Китайцы же называют рот зеркалом человеческого организма. Действитель Благовония – ароматные вещества – использовались людьми еще с древних времен в качестве парфюмерного Компания Tata, крупнейший автопроизводитель Индии, намерена наладить серийный выпуск автомобилей, работающих на сжатом воздухе.
Чтобы восполнить дефицит йода в организме, рекомендуется чаще есть рыбу и прочие дары моря – креветки, мидии, кальмары, морскую капусту. Больше всего йода в печени трески: в 100 г его сдержится 370 мкг! В окуне –145 мк
Эфирные масла – древнейшие афродизиаки, способствующие раскрытию сексуальной энергии человека, помог У выпускников уже отгремели выпускные балы. Начинается новая, взрослая, жизнь. Как важно в ней не по Сейчас возраст полового созревания у детей снизился до 12 – 14 лет (по сравнению с 14 – 16-летним не
г на 100 г, в треске – 130 мкг, в креветках – 110 мкг.
Британские школьники создали высоко-частотные рингтоны, которые не могут слышать взрослые. Неслышимы Noise, или о том, как шум стал музыкой. Noise, или о том, как шум стал музыкой. Каждый год мы переводим свои часы с летнего времени на зимнее и обратно, испытывая от этого массу неудобств.
В истории человечества издавна известны особые средства и продукты, возбуждающие половое влечение и Дельфин - существо, живущее в двух стихиях, морской и воздушной. Он служит связующим звеном между зе Мифическое животное единорог присутствует во многих традициях. Известны разнообразные его изображени
В остальных продуктах йода гораздо меньше, но поскольку суточная норма его потребления тоже невелика, вполне достаточно каждый день пить молоко (16 мкг йода на 100 г) и употреблять молочные продукты, особенно творог, с
Меч символизирует силу, власть, достоинство, лидерство, высшую справедливость, свет, мужество, бдите Как уже было указано, на этикетке в обязательном порядке присутствует название пива. Обычно оно зани Психоделики - наркотические (психоактивные) вещества, оказывающие специфическое воздействие на повед
ливки, масло и сыр. Йод есть в яйцах, птице, говядине и свинине. Из круп он встречается в гречневой, овсяной и пшеничной. Его можно найти в ржаном и пшеничном хлебе, а также в бобовых – фасоли, горохе и сое. Самые полезные
Большинство из нас с нетерпением ждут лета и связанных с ним разнообразных знакомых с детства радост Несколько лет назад в России появилось множество игровых автоматов. И довольно быстро пошли разговор "Дайте что-нибудь от головы!" - провизоры в аптеках хорошо понимают такую просьбу покупателя. Стало
для щитовидки овощи – свекла, морковь, картофель, помидоры, салат и шпинат. Только следует иметь в виду, что при длительном хранении йод выветривается, поэтому лучше использовать их свежими, так же, как и фрукты – виногра
29 первых разов в жизни мужчины ПЕРВОЕ РОЖДЕНИЕ Встречали ли вы людей, равнодушных к грибам? Я - нет. Ведь так приятно бродить по лесу в поисках гри Как организовать отдых ребенку? Если, как и большинство родителей, вы задались этим вопросом исключи
д, яблоки, апельсины, персики и вишни… Из сладостей отдайте предпочтение меду и грецким орехам.
Американские ученые создали трехмерную компьютерную модель, описывающую смерть белых карликов и взрыв, превращающий их в сверхновые. Многие люди из принципа не верят в мистику. Гадания, обряды, волшебство... Мол, не в десятом веке жи Ученые заметили что, чем выше уровень развития общества, тем выше риск развития болезни Альцгеймера,
Шутливая поговорка о том, что лучше переесть, чем недоспать, абсолютно не лишена смысла. Переедание, Говорят, что острый язык – это единственный инструмент, который с годами от постоянного употребления Пчела — необыкновенно многогранный символ. Она олицетворяет мудрость, плодородие, трудолюбие, эконом
Этот микроэлемент стоек к холоду, а при нагревании быстро испаряется. При сильном кипении отварные мясо и рыба утрачивают до 50% йода, а овощи и молоко – 30%. Поэтому при отваривании нужно наливать в кастрюлю совсем не
Конференция европейских церквей (КЕЦ) призвала своих членов оказывать всяческую молитвенную и практи Велосипед Ellsworth Ride сделан из самых современных материалов и имеет вполне футуристический дизайн. Американец, бывший наркоман, зэк и алкоголик приехал учить трезвости барнаульцев, - под таким заголо
много воды – чтобы она только прикрывала продукты. Овощи лучше варить крупными кусками или целиком, опуская их в кипящую воду, а еще лучше – на пару под плотно закрытой крышкой.
Один-два стакана свежего сока в день могут заменить завтрак или ужин, благотворно влияют на умственн Отправляясь покупать новую трубу, нужно ответить себе всего на два вопроса: 1) А как у меня с деньга Марфо-Мариинская обитель Дамы и Господа. Братья и сестры!
СУТОЧНЫЕ НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ЙОДА (в мкг),
Человек приходит в этот мир голым. Видимо, это и есть естественное состояние нашего организма, при к Болезненные состояния Укачало Время сейчас такое – никому верить нельзя и негде невозможно скрыться от посторонних глаз! Вы тоже так считаете? Тогда вам подойдет шариковая ручка, способная улавливать сигналы от скрытых устройств слежения.
рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения
Все углеводы состоят из «единиц», называемых сахариды. Углеводы, содержащие одну единицу называются Все мы хорошо понимаем, как важно употреблять свежие фрукты и овощи, а также витаминно-минеральные к В далеком 1930 году некто Виктор Смит, сидя дома и размышляя о сущности бытия, возил по листу бумаги
90 мкг – для детей от 0 до 6 лет
