Человек - существо капризное и часто ленивое. Несмотря на кажущееся повсеместным помешательство на здоровом питании, все равно большинство из нас ест на бегу, перехватывая в течение дня печеньице, конфетки и прочую малополезную еду. Однако существует набор продуктов, которые также удобны для перекусов и при этом необыкновенно важны для нашего здоровья.
Самые важные продукты
Разумеется, синяки под глазами не красят женщину. Но многие просто изо дня в день «маскируют» их обы Открытие способности грибов «питаться» высокоэнергетической радиацией может изменить наши представления о естественном энергетическом балансе планеты. Полезные продукты питания редство для восстановления здоровья после дизентерии
Человек - существо капризное и часто ленивое. Несмотря на кажущееся повсеместным помешательство на здоровом питании, все равно большинство из нас ест на бегу, перехватывая в течение дня печеньице, конфетки и прочую мал
Тибетские монахи тантрического монастыря Гьюдмед, в настоящее время работающие в главном буддийском Поскольку слово "Гармония" (Ай) созвучно слову "Любовь" (Ай), я решил дать своему уникальному БУДО н За последние сто лет в нашей повседневной жизни произошли значительные изменения. Современная социал
ополезную еду. Однако существует набор продуктов, которые также удобны для перекусов и при этом необыкновенно важны для нашего здоровья.
Диана Уитт из города Вустер (США) изображена на фотографии в "Книге рекордов Гиннесса" стоящей на ба Далай-лама XIV стал почетным профессором университета Эмори в Атланте (штат Джорджия). Согласно расп Тема моего сообщения называется «Гороскопы в истории». Я хочу показать вам некоторые гороскопы, как
Яблоки - полезны со всех сторон. В яблоках, как известно, содержится больше витамина С, чем в апельсинах, не говоря уже об антиоксидантах, которые помогают телу сохранять молодость. Благодаря многообразию сортов можно
Один стакан молока в день может серьезно снизить риск заболевания раком толстой кишки. Так утверждаю Американские исследователи установили, что многие медики пренебрегают элементарными гигиеническими п Тайный путь запаха Тайный путь запаха
выбрать фрукт по душе. Совет: съедайте пару долек в качестве полдника или добавляйте в салат.
"Нет никаких доказательств в пользу существования явлений телегонии, хотя в него верят многие поколе Мир меняется. С этим вряд ли кто-то будет спорить, ибо это подтверждают не только и не столько пугаю Красноярские исследователи обнародовали новую гипотезу разгадки Тунгусского феномена. По их версии,
Плотбищем первые русские забайкальцы называли место в устье реки Читы, где строили и «домаявшись до Чем чаще ты ешь вместе с родителями или друзьями, тем больше шансов, что ты не заболеешь гастритом и Шведские ученые создали дерматологический крем, в состав которого входят компоненты женского грудног
Семена льна - этот злак крайне важен для здорового питания, в частности, для женщин, страдающих гормональными нарушениями. Всего две столовые ложки в день помогут укрепить кости и уменьшить риск возникновения рака груд
Все знают, что физические упражнения — это ключ к сохранению здоровья. Да вот только вечно нам не хв При упоминании об индийском классическом танце перед глазами сразу же предстает фигура танцовщицы в Наланда, подобно Риму, строилась не сразу. Понадобилось несколько столетий, чтобы она приобрела изве
и. Зерна следует тщательно разжевывать, чтобы они были правильно усвоены организмом. Совет: семена льна добавляют к салатам, а также к кофейным зернам для придания кофе орехового вкуса.
В 2002 году высокогорную Туву изматывали засуха и пожары. Пожарники были бессильны. И власти обратил Атомы золота могут выступать в роли клея, связующего различные мономеры в сложные структуры. Единственный орган, который действительно подвергается опасности при физических нагрузках у детренир
История культуры знает массу примеров того, как блестящие ее деятели, авторы, при жизни весьма попул Предлагаемая вниманию читателя хроника будущего составлена автором на основе творческого обобщения н Будущее человечества в свете концепции циклов Будущее человечества в свете концепции циклов.
Морковь - небольшие корнеплоды с большим содержанием бета-каротина, который, попадая в организм, превращается в витамин А. Морковь крайне полезна для зрения, уменьшает риск раковых заболеваний, в особенности рака кожи.
В Касселе продолжается процесс над каннибалом Армином Майвесом, который, как предполагается, заверши Александр Великий считал себя живым богом. Только что американский исследователь подтвердил тот факт Широко доступный белок и простая методика позволили создать нанотрубки, которые обратимо связывают кислород – как гемоглобин.
Совет: корнеплод лучше употреблять в сыром виде, при тепловой обработке многие полезные свойства теряются.
Эти анекдоты сочиняют мужчины, которые придумывают и огромное количество обидных фраз по отношению к Жанна д'Арк родилась около 1412 г. (Точно год рождения Жанны д'Арк не установлен.) в крестьянской се Астрономы издревле любят порядок — все у них подсчитано, классифицировано и идентифицировано. Однако
Легенда о Всемирном потопе, встречающаяся во многих древних источниках, в том числе и в Библии, не д Цивилизации вселенной Существуют ли во Вселенной иные цивилизации? Причудливые арки Национального парка Арчес штата Юта стоят, балансируя в хрупком равновесии среди су
Помидоры - в них содержится большое количество лютеина (полезен для зрения) и ликопиена (антиоксидант, способствует предотвращению раковых заболеваний). Совет: съедать несколько помидоров в день.
Пролетая на самолете над островом Мальта, можно увидеть сотни загадочных борозд, которые, словно рел Самая высокая гора Японии родилась из огня и погибнуть может только в огне, и все же ее хрупкую крас Гималаях, этом суровом краю снежных вершин, возвышающихся над крутыми ущельями, даже высочайшая гора
Кутб-Мина?р или Куту?б-Мина?р — кирпичный минарет, самый большой в мире, находящийся в Дели (Индия). Хива? (узбекск. Xiva, перс. ???? - Xiveh) — город в Хорезмском вилояте Узбекистана. Хива является же Альгамбра (араб. ????????? — «красный замок») — архитектурный ансамбль мавританского периода, состоя
Лук - помогает бороться с низким давлением и содержит флавониды, препятствующие образованию раковых клеток. В некоторых странах сырой лук принято прикладывать к пяткам во время простудных заболеваний. Совет: сырой лук
"Самый невезучий человек Великобритании, на долю которого выпало уже 16 несчастных случаев, снова пр На заседание Центра духовного развития «Золотая эра Творца» я шла, настроенная весьма скептически: д Медитация не только позволяет снять физическое и умственное напряжение, но способна значительно умен
содержит больше полезных элементов, но при обработке он почти не теряет своих свойств. Можно есть сырым - класть в бутерброды и салаты, а можно запекать с мясом, добавлять в супы и рагу.
Женщины - курильщицы жертвуют в угоду вредной привычке 11 лет своей жизни, а мужчины – только три го Пациенты, в семейном анамнезе которых есть случаи алкоголизма, больше подвержены развитию пагубной п Этот вид сока предупреждает слипание тромбоцитов и предотвращает тромбообразование, которое ведет к
Для того, чтобы уберечь свой позвоночник от возникновения болезни в повседневной жизни, в быту и при Генная терапия с использованием модифицированного вируса герпеса устраняет у крыс симптомы эректильной дисфункции. Какой-то умник лет 60 назад продекларировал, что полезно спать на твердом, а еще лучше на доске. И
Чеснок - как и лук помогает бороться с пониженным давлением, уменьшает количество холестерина в крови. Совет: употреблять в пищу сырым, добавляя зубчики в пюре, жареное мясо или в салат. Чтобы избавиться от запаха чесн
Если Вы решили похудеть, но никак не можете прожить без мяса, яиц и всяких-всяких вкусностей – брази Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Абсолютно исключают В одной из лабораторий Российской академии наук было проведено любопытное исследование. Ежедневно не
ока, можно после еды пожевать кофейные зерна или веточку мяты.
При закрытых переломах массаж производится на всех стадиях его заживления, начиная со 2 — 3 дня посл надавливанием пальцами. Основы учения о данном методе носят эмпирический характер. Человек, уставший Ученые сдержали обещание: теоретическая модель беспроводной передачи энергии реализована на практике.
Мюоны — это продукты распада, возникающие при столкновении с молекулами воздуха высокоэнергетичных э Перенесемся далеко на северо-восток, к эпицентру Тунгусской катастрофы, открытому в двадцатые годы н Болезни, передающиеся при интимной близости, описал еще Гиппократ. С тех пор перечень этих недугов з
Цветная капуста - эта представительница семейства крестоцветных помогает работе печени и полезена для больных артритом. Совет: употреблять несколько соцветий в сыром виде каждый день. Если вас беспокоит специфический в
Сегодня, дорогие читатели, мы продолжим разговор о главном продукте питания для всего человечества, Если вы почувствовали какое-либо недомогание, то не стоит сразу же спешить в аптеку за очередной пор В поисках безжалостных следов времени женщины, как правило, обращают внимание в первую очередь на ли
кус, можно заменить цветную капусту ее ближайшей родственницей - брокколи.
Головокружение — пожалуй, одна из самых распространенных жалоб, с которыми обращаются пациенты к вра Еще недавно очередь к участковому терапевту росла не по дням, а по часам. Кашляющие, чихающие, сморк — ВЛАДИМИР Николаевич, сколько мог бы прожить человек в идеальных условиях — если его хорошо кормить
Помните барона Мюнхгаузена? Его знаменитые путешествия - типичный пример хорошо организованного фаль Итак, начнём с определения, кто же такие сквоттеры? Если попытаться описать в двух словах, то сквотт Странно, но почему-то многие народы называют кофе своим национальным напитком. Например, для большин
Сливы - помогают при анемии, богаты витамином С. Совет: употребляйте свежие сливы в качестве десерта или пеките сливовый пирог - слива не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке. Свежую сливу можно заменит
Краткая биография бомбы на основе изомера гафния Hf-178-m2, которая могла стать самой дорогой и мощной в истории, а стала одной из самых громких неудач. Легенда гласит, что в главной библиотеке римско-католической церкви есть секретные комнаты, о которы Научный журнал Psychology Today опубликовал статью, посвященную продуктам питания, которые способств
ь черносливом.
Домашние растения очищают воздух, удаляя из него вредные химические загрязнители. Некоторые виды дом Время приходит и уходит. Оно, как правило, не бывает лишним, а иногда, в самый неподходящий момент, «…Для того чтоб рыбачить и сидеть в Интернете, есть 2 способа, в обоих используется стримридер через
Внимание превращает ощущения в одну из дорог, ведущих к Мудрости, только если мы умеем правильно пол Осязание — это ответная реакция чувствительности нашей кожи на контакт с разными предметами. Мы може Генетически модифицированный сорт риса, который может служить съедобной вакциной против холеры, успешно испытан на мышах.
Зеленый чай - богат антиоксидантами, уменьшает риск инсультов, помогает восстановлению иммунной системы. Совет: покупайте зеленый чай, произведенный в тех странах, где запрещено использование химических удобрений. Зеле
Прежде всего, следует отметить, что основная причина болезней - нарушение баланса между тремя консти Красота… Ещё не родилась такая женщина, из уст которой это слово не слетело бы несколько тысяч раз н Политические бури прошлого века в нашей стране нанесли ощутимый удар по мудрой, оздоровительной регл
ный чай можно употреблять как в горячем, так и холодном виде.
О клумбах Специальный контейнер можно купить или сделать самостоятельно. Главное, чтобы у него были: Воздействие крема для лица Почему появляются «подушечки» под глазами Блеск волос Жирные: меняем шампунь
Традиционно считается, что Тибет - страна Авалокитешвары, бодхисаттвы сострадания, а тибетский народ Государство Тибет существует приблизительно с VII века нашей эры. В VIII-IX веках Тибет превратился В Азии распространен миф о священной горе, центре мира, на склонах которой берут начало четыре велик
Клюква - эта ягода богата антиоксидантами и витаминами, способствует оздоровлению мочеиспускательной системы. Совет: покупая клюквенный сок, убедитесь, что он натуральный. А лучше сварите дома традиционный клюквенный м
Большой интерес вызывает тема регулирование уровня холестерина с помощью препарата, предложенного мн Люди в большинстве своем всеядны. Многие специалисты настаивают на том, что человеку необходимо есть В Нидерландах велосипед – средство передвижения не менее популярное, чем автомобиль. Вся страна езди
орс.
Двигатели современных самолетов – не самые экономичные и дружелюбные к окружающей среде устройства. Французы пришли к выводу, что дезодоранты-освежители воздуха – настоящий медленнодействующий яд для Ноо, или ноогаку, — самая строгая театральная классика Японии. Это первая всесторонне развитая форма
Основы тибетской медицины 1.Общие причины возникновения болезней. Словосочетание «Вальпургиева ночь» всегда навевало на меня какие-то мистические мысли, хотя его смыс Знакомства с девушками в Москве значительно отличается от знакомств с женщинами в других городах. Же
Ямс - это сладкий картофель, богат витамином В6, который очень важен для работы сердечной мышцы.
Весну можно распознать и без календаря - по особому томлению духа и тела. Чего взыскует дух - его, д Получены изображения состоящих из шести молекул воды ледяных частиц – минимальной возможной снежинки. Нейрофизиолог доктор Дэвид Люис обнародовал форму счастливой и сбалансированной жизни, которую он вы
оставив в наследство двойную мораль и традиции жизнеустройства раскрепощённых крестьян. Именно крест Одни по крупицам соберали знания о жизни и смерти во всех уголках вселенной, другие находили себе уч Ученые обнаружили пещеру с 55 фресками, изображающими эпизоды из жизни Будды. Они надеются, что эти
Сельдерей - источник витамина С, с помощью специальных компонентов помогает поддержанию здорового кровяного давления. Совет: порежьте корень сельдерея на кусочки и добавьте в салат или в суп. Сельдерей придаст особенны
Жизнь офисного сотрудника сопряжена со многими опасностями. Например, ненормированный рабочий день и Если утром вы вытаскиваете себя из кровати буквально за волосы, не можете открыть глаза, пока не вып Генетически модифицированные грибы можно использовать в качестве биофабрик для производства лекарственных препаратов и других необходимых человеку белков.
й вкус куриному бульону.
Но, разумеется, это неправда: любая модель скажет вам, как невероятно тяжело - и эмоционально, и физ Пилатес (Pilates) - новое направление в фитнесе, которое вместе с тем уже успело завоевать популярно Люди с выраженной реакцией на стресс, в конце концов, нередко зарабатывают себе гипертонию, но с пом
Перед тем, как приступить к изучению упражнений, нужно поговорить еще немного об энергии и медитации В системе Райха мышечный панцирь состоит из 7 основных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти с Туристов, готовых заплатить за поездку на край света с целью очищения души и тела, гораздо меньше, ч
Оливки - неважно, предпочитаете ли вы поедать их зелеными (оливки) или черными (маслины). Эти плоды содержат огромное количество витамина Е, являются источником железа и меди. Совет: порежьте их пополам и добавьте в са
Жарким летом, а именно таким оно будет, по прогнозам синоптиков, минералка, соки и другие прохладите По статистике девяносто процентов людей во всем мире страдают от проблем с позвоночником. Речь идет Наш корреспондент отправился на родину аюрведы (традиционной индийской медицины), дабы выяснить: так
лат. Или ешьте их целиком. Очень полезно употреблять в пищу хлеб с содержанием оливкового масла, или использовать оливковое масло при жарке.
От высокого кровяного давления во всем мире "страдает" около 1 миллиарда человек. Ученые прогнозирую Чрезмерное увлечение спортом и использование стимулирующих препаратов для наращивания мышечной массы Действительно, у дятла, который привык работать головой, она не болит, а вот у людей, которые с ее п
Остроумная писательница Вики Баум как-то заметила: «Причина язвы не в том, что вы едите, а в том, чт Еще в детстве у меня были противоречивые переживания. Я мог быть совершенно свободен и находиться в Игорь Борисович Чарковский – личность поистине легендарная. Более всего он известен как основатель м
Клубника - богата фенолами, которые полезны для работы сердца, витамином В5 и другими полезными веществами.
О лечении метатарзалгий Метатарзалгия – это боль в метатарзальном (плюсневом) отделе стопы Оружие пришельцев СТРЕЛЬБА ШАРОВЫМИ МОЛНИЯМИ Эффект ауры Многие из нас видят свечение. Приведу несколько примеров:
В современном обществе очень много полных людей, которые пытаются теми или иными способами похудеть. Обучиться технике массажа лица в домашних условиях совсем несложно. Он поможет вам избавиться от неп Появление морщин всегда волнует, и будет волновать каждую женщину. Морщины — не обязательно удел зре
Мед - природный заменитель сахара, широко известен своими антибактериальными свойствами. Совет: берите мед прямо с пасеки. Промышленно обработанный мед теряет часть свойств. Мед можно добавить в чай, намазать на кусоче
Астробиолог Дэвид Гринспун из Денверского музея природы и науки утверждает, что Венера и Марс в прош Дивный аромат и замечательные вкусовые качества апельсина далеко не все его достоинства. Незаурядная Если вы испытываете сильную физическую усталость, имеете проблемы лишнего веса или сердечную болезнь
к тоста или положить ложечку-другую в овсяную кашу - для вкуса.