Своеобразным рекламным агентом фильтров очистки воды выступил главный Государственный санитарный вра Содержание калия Калий продукты... Тонкая талия заметно увеличивает объём кошелька, по крайней мере, в модельном бизнесе. Красавицы-суп Походы Александра Македонского С появлением на свет великого полководца Александра Македонского связана одна легенда. Более 20% американцев назвали себя святыми в ходе исследования, проведенного социологическим Центром Орден тамплиеров В подземельях крепости Жизор могут скрываться сокровища и секретные архивы ордена тамплиеров Перечисленных материальных находок и исторических доказательств недостаточно для вывода, что катастр "Ноги держи в тепле, живот в голоде, а голову в холоде", – говорил своим солдатам Александр Суворов. Не столь известная, как Стоунхендж, но не менее уникальная и даже более сложная крепость-поселение А Согласно древней китайской легенде, более ста пирамид, построенных в этой стране, свидетельствуют о Британское правительство не стало налагать запрет на скрещивание животных и людей. В 1982 году произошло замечательное событие. Исследовательская группа под руководством Alain Aspect Результаты опытов, проведенных канадским ученым Пенфилдом, доказывают, что человек обладает абсолютн События, которые разворачивались в 1999 г. в немецкой земле Саксония-Анхальт, достойны высокобюджетн
 


Сейчас египтологи насчитывают 108 пирамид. Но как ни удивительно первыми пирамиды стали строить отнюдь не Египтяне. Первые Пирамиды ступенчатой структуры, называвшиеся зиккуратами, появились в древних...

Далее


13-летний подросток ограбил родных бабушку с дедушкой, чтобы разжиться стольником для похода в интернет-кафе... ...

Далее


Ревность! Такое многим хорошо известное психическое состояние. Врачи утверждают, что из-за ревности человек может «получить» вот такие проблемы со здоровьем:...

Далее


Корпорация Microsoft представила свою новую поисковую систему Windows Live Search, которая является преемником MSN Search. Корпорация позиционирует новый сайт как конкурента Google. Поисковик включает...

Далее


В соответствии с порядком исчисления времени, с 26 марта по 29 октября в России устанавливается "летнее" время. Об этом напоминает Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии....

Далее


«Во всём виноваты новые гены» - таков был ответ на новый гигиенический вызов....

Далее





Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна быть простой. В один прием следует включать как можно меньше различных продуктов. Во время еды не пейте много жидкости. Пища должна быть сырой или свежеприготовленной. Повторно разогретую, консервированную или несвежую пищу есть не следует. Между приемами пищи должно пройти несколько часов, обычно едят три раза в день. Нельзя есть до 10 часов утра и после захода солнца. Основной прием пищи должен приходиться на полдень. Еда должна быть легкой, такой, чтобы ее усвоение не вызывало трудностей. Следует избегать переедания.

Лучшие диеты. Аюрведическая терапия


Большинство людей о здоровье вспоминают, когда уже в организме что-то колет, болит, ноет и «стреляет Скандальное дело, связанное с «мессией» Григорием Грабовым, набирает обороты. В среду вечером он был Уровень потребления магния молодыми людьми обратно пропорционален риску развития метаболического син


Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна быть простой. В один прием следует включать как можно меньше различных продуктов. Во время еды не пейте много жидкости.

Естественные фолаты (производные фолиевой кислоты), присутствующие в листовых овощах и цитрусовых, э Генеральное направление антихристианства осуществляет глобальное движение «New Age» («Новый век»), и В Корее каждый год проходит удивительный фестиваль «Светящийся лотос». Его проводят в честь рождения

Пища должна быть сырой или свежеприготовленной. Повторно разогретую, консервированную или несвежую пищу есть не следует. Между приемами пищи должно пройти несколько часов, обычно едят три раза в день. Нельзя есть до 10 час

Считается, что вид привлекательной и одновременно обнаженной женщины отрицательно сказывается на муж Го - это игра традиций. Существуя более 4-x тысяч лет, Го впитало в себя культуру Китая и Японии, по Очень трудно, если вообще возможно, дать чёткое и однозначное определение Тай-Цзи. О Тай-Цзи можно ф

ов утра и после захода солнца. Основной прием пищи должен приходиться на полдень. Еда должна быть легкой, такой, чтобы ее усвоение не вызывало трудностей. Следует избегать переедания.

Дневное голодание Существует ли разница между ночным и дневным голоданием? Менее века назад Южный полюс Земли был таинственной и недоступной землей. Расчет каллорий Снижение ежедневного потребления калорий на 40% помогает продлить жизнь, считают диетологи.



Маринованные овощи содержат очень мало калорий и жиров, но приятны на вкус и являются прекрасным доп - Квас для России напиток традиционный. Такой, как для французов - сидр и лимонад, для итальянцев - Путешествие по Индии Путешествие по Индии!


Фрукты.

Полет самолетом – это быстрый, удобный, безопасный и безвредный способ путешествия. Однако среда в с Хотя бы раз, но каждый из нас в своей жизни констатировал: простуда. И получает от окружающих перече Лечить посттравматический синдром можно с помощью виртуальной реальности.



Женщины, которые боятся, что загоняют себя в гроб, совмещая полный рабочий день и воспитание детей, Специалистами компании Кибероникс разработан новый метод терапии депрессии с помощью стимуляции блуж Ученые сделали колоссальный прорыв в науке - выявили важное звено в цепи старения организма. Отчего


При очищении от токсинов большинство фруктов можно есть лишь в небольших количествах. Сладких фруктов и фруктовых соков, особенно бананов, груш, хурмы, виноградного и вишневого соков, следует избегать. Некоторые кислые

В отличие от реальной жизни, порой смахивающей на плохо смонтированный сериал с бездарной женой спон По числу пользователей сети Интернет Россия занимает предпоследнее место в списке из 15 стран-лидеро Цены на московские квартиры продолжают свое победное шествие к некой вершине, высота которой, судя п

фруктовые соки (лимонный, лаймовый, грейпфруктовый) и фрукты с вяжущим вкусом (такие как клюква или гранат) могут способствовать очищению.

Датскими учеными, проанализировавшими истории развития более трёх тысяч мужчин и женщин, рожденных м Подробности обнаружения во Владивостоке радиоактивной бандероли. Как оказалось, в ней находились ави Многие растения обладают успокаивающими нервную систему свойствами и таким же воздей­ствием на созна



Хамовнический суд Москвы удовлетворил ходатайство прокуратуры и продлил срок содержания под стражей Российские чиновники наконец смирились с тем, что Интернет все больше влияет на жизнь граждан, и реш Овен: агрессивен до чрезвычайности, примитив - воинственный и жестокий. Умственно заторможенный, с т


Овощи.

Завершилась интерактивная программа «Тибет – Крыша Мира», подарившая редчайшую возможность воочию со Дети в возрасте от 1 года до 3 лет часто бывают капризны и могут неожиданно закатить истерику. Но эт Каждая женщина боится делать «это» в первый раз. А если это не в первый? Если уже в тысячный раз стр



Одна из самых распространенных проблем кожи – лицевые угри и прыщи. Современная косметология знает н Реклама стиральных машин рассказывает о разных чудесах, на которые способна эта техника. Одна – вмес Известно, что дефицит витамина Д приводит к такому заболеванию, как рахит. Однако последние исследов


Овощи в большинстве своем хорошо выводят токсины из организма. Лучше употреблять их в пищу в сыром виде, но можно и готовить на пару. Особенно полезны спраутсы (люцерны, подсолнечника, гречихи, пшеницы, риса, ячменя),

Google запускает бета-версию электронной таблицы Google Spreadsheets. Google Spreadsheets является в Мы уже писали вкратце о Grand Canyon Skywalk — головокружительной дороге по-над пропастью Большого каньона. У Сикстинской капеллы и Кельнского собора появился конкурент — роспись Кельнского вокзала, выполненн

поскольку в них содержаться особые ферменты, помогающие организму перерабатывать Аму. Полезны также соки из зелени сельдерея, петрушки, кинзы и шпината. Морковь, особенно сама по себе, обычно слишком сладка. Более тяжелые

Международная группа ученых обнаружила во Вселенной огромный "огненный шар". Открытие было совершено "Вот, что нужно для хорошей вечеринки - вначале по целой, потом по половинке" - поется в современном Настоящими знатоками глаз по праву считают японцев, которые были прекрасно знакомы с искусством чтен

корнеплоды, например картофель и батат, следует использовать с осторожностью. Особой осторожности требуют грибы.

Говорят: глаза - зеркало души. Китайцы же называют рот зеркалом человеческого организма. Действитель Благовония – ароматные вещества – использовались людьми еще с древних времен в качестве парфюмерного Компания Tata, крупнейший автопроизводитель Индии, намерена наладить серийный выпуск автомобилей, работающих на сжатом воздухе.



Эфирные масла – древнейшие афродизиаки, способствующие раскрытию сексуальной энергии человека, помог У выпускников уже отгремели выпускные балы. Начинается новая, взрослая, жизнь. Как важно в ней не по Сейчас возраст полового созревания у детей снизился до 12 – 14 лет (по сравнению с 14 – 16-летним не


Зерновые.

Британские школьники создали высоко-частотные рингтоны, которые не могут слышать взрослые. Неслышимы Noise, или о том, как шум стал музыкой. Noise, или о том, как шум стал музыкой. Каждый год мы переводим свои часы с летнего времени на зимнее и обратно, испытывая от этого массу неудобств.



В истории человечества издавна известны особые средства и продукты, возбуждающие половое влечение и Дельфин - существо, живущее в двух стихиях, морской и воздушной. Он служит связующим звеном между зе Мифическое животное единорог присутствует во многих традициях. Известны разнообразные его изображени


Цельные крупы обычно хороши для очищения организма, но хлеба и кондитерских изделий, особенно из белой муки, следует избегать. Нужно ограничить употребление сладких и тяжелых круп – пшеницы и овса. У людей с высокой Ам

Меч символизирует силу, власть, достоинство, лидерство, высшую справедливость, свет, мужество, бдите Как уже было указано, на этикетке в обязательном порядке присутствует название пива. Обычно оно зани Психоделики - наркотические (психоактивные) вещества, оказывающие специфическое воздействие на повед

ой пшеница может вызвать аллергию. Великолепную детоксицирующую пищу представляет собой кичади – смесь равных частей длинного риса и лущеного маша. Хорош также ячмень.

Большинство из нас с нетерпением ждут лета и связанных с ним разнообразных знакомых с детства радост Несколько лет назад в России появилось множество игровых автоматов. И довольно быстро пошли разговор "Дайте что-нибудь от головы!" - провизоры в аптеках хорошо понимают такую просьбу покупателя. Стало



29 первых разов в жизни мужчины ПЕРВОЕ РОЖДЕНИЕ Встречали ли вы людей, равнодушных к грибам? Я - нет. Ведь так приятно бродить по лесу в поисках гри Как организовать отдых ребенку? Если, как и большинство родителей, вы задались этим вопросом исключи


Бобовые.

Американские ученые создали трехмерную компьютерную модель, описывающую смерть белых карликов и взрыв, превращающий их в сверхновые. Многие люди из принципа не верят в мистику. Гадания, обряды, волшебство... Мол, не в десятом веке жи Ученые заметили что, чем выше уровень развития общества, тем выше риск развития болезни Альцгеймера,



Шутливая поговорка о том, что лучше переесть, чем недоспать, абсолютно не лишена смысла. Переедание, Говорят, что острый язык – это единственный инструмент, который с годами от постоянного употребления Пчела — необыкновенно многогранный символ. Она олицетворяет мудрость, плодородие, трудолюбие, эконом


Так как бобовые способствуют газообразованию, а газы, в свою очередь, склонны увеличивать Аму, их на время детоксицирующей диеты не следует включать в свой рацион.

Конференция европейских церквей (КЕЦ) призвала своих членов оказывать всяческую молитвенную и практи Велосипед Ellsworth Ride сделан из самых современных материалов и имеет вполне футуристический дизайн. Американец, бывший наркоман, зэк и алкоголик приехал учить трезвости барнаульцев, - под таким заголо



Один-два стакана свежего сока в день могут заменить завтрак или ужин, благотворно влияют на умственн Отправляясь покупать новую трубу, нужно ответить себе всего на два вопроса: 1) А как у меня с деньга Марфо-Мариинская обитель Дамы и Господа. Братья и сестры!


Исключением является маш, который полезен при большинстве состояний Амы, особенно при Сама Питте.

Человек приходит в этот мир голым. Видимо, это и есть естественное состояние нашего организма, при к Болезненные состояния Укачало Время сейчас такое – никому верить нельзя и негде невозможно скрыться от посторонних глаз! Вы тоже так считаете? Тогда вам подойдет шариковая ручка, способная улавливать сигналы от скрытых устройств слежения.



Все углеводы состоят из «единиц», называемых сахариды. Углеводы, содержащие одну единицу называются Все мы хорошо понимаем, как важно употреблять свежие фрукты и овощи, а также витаминно-минеральные к В далеком 1930 году некто Виктор Смит, сидя дома и размышляя о сущности бытия, возил по листу бумаги


Орехи и семена.

В палату алкоголиков областного наркодиспансера я попала не случайно, нужно было навестить попавшего Посмотрите вокруг, и вы увидите, как иногда идут по улице люди: один опустил плечи, у другого руки б Издавна этому уделялось большое внимание. Вот такими, например, были правила о том, как нужно сидеть



В каждом крупном городе сегодня можно найти десятки spa-салонов. На любом морском курорте обязательн Образ Фиделя Кастро вошел в сознание миллионов исключительно с сигарой, хотя он давно бросил курить. Ученые медики Петербурга привезли с международного симпозиума загадочную видеокассету. То, что они у


Орехи, особенно поджаренные или соленые, в большинстве своем являются тяжелой пищей и способствуют слизеобразованию. При состояниях Амы их обычно рекомендуют избегать. Семена подсолнечника, тыквы, кунжута и других раст

Жирные кислоты подразделяются на насыщенные, мононенасы­щенные и полиненасыщенные. Жиры и масла сост Александра спрашивает, чем можно помочь при снижении иммунитета, хроническом гепатите и панкреатите, Спонтанное решение бросить курить более успешно воплощается в жизнь, чем заблаговременное планирован

ений лучше, чем орехи, но и их не следует употреблять в больших количествах.

Лечебные рецепты аюрведы Пачак Ласси Что такое рис и с чем его едят Теория Доши Характеристки трёх дош:



Группа американских астрономов во главе с Дугом Клоувом из университета Аризоны в результате наблюде Уровень Черного моря По прогнозам ученых, в нынешнем столетии уровень Черного моря повысится на 1-2 метра. Вы ждете ребенка! Это, безусловно долгожданное и радостное событие в вашей жизни может оказаться не


Молочные продукты.

Вакцинация, которая в этом году проводится в рамках национального проекта «Здоровье», добавится к на Натуральные витамины – Вы, как я понимаю, противник витаминов в драже, таблетках, ампулах. Почему? Рейтинг выгодных специальностей на основании официальных отчетов Бюро статистики рынка труда и Бюро



Лидер украинской харизматической секты "Посольство Божье" нигериец Сандей Аделаджа объявил о создани Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные о том, считают ли себя В начале телевизионного сезона телеканал Ren-TV приступит к масштабному ребрендингу, обновит символи


Молочные продукты, особенно пастеризованные, весьма амагенны (увеличивают Аму). Сильное слизеобразующее действие оказывает молоко, а еще более сильное – йогурт, сыр и масло. В целом молочные продукты на время диеты сле

Наше тело может помогать нам чувствовать себя комфортно и уверенно, а может всевозможными способами Мне доводилось читать как интерпретаторов строя русского алфавита, так и жесткую критику в адрес пер Открытая Шлиманом Троя заставила научный мир иначе взглянуть на Одиссею и Илиаду Гомера. Пришлось пр

дует исключить, несоленую сыворотку есть можно. Вместо йогурта лучше принимать ацидофильные таблетки.

Заплатить сейчас или платить и платить потом. Это может быть стратегией, которая ввергнет вас в пучи Полагаете, что Вы и так самый экономный человек? Тогда прочтите нижеприведенные советы о том, как ст Использование экстрасенсов в авиации, особенно в ВВС, - тема из ряда вон. Повод для иронии скептиков



Опубликованы результаты клинических испытаний, в которых с помощью стволовых клеток удалось надолго избавить больных диабетом 1 типа от инсулиновых инъекций. Сердолик - традиционный материал для изготовления ювелирных украшений, в том числе мастерами всемирн В Центре винотерапии «Источники Кодали» (Франция) ни одна процедура не обходится без препаратов, осн


Продукты животного происхождения.

- Одним из подтверждений существования реинкарнации (перевоплощение, переселение души умершего челов Подборка любопытных фактов, касающихся вида деятельности, на который человек тратит треть своей жизн Существуют два вида сна: быстрый (поверхностный), сопровождающийся активными движениями глаз, и медл



Вещество DMAE, входящее в состав множества косметических средств – кремов, помад, шампуней, мыл, лосьонов – вызывает патологические реакции и гибель фибробластов кожи. Почти все 80 лет своего существования пилатес был исключительно привилегией немногих посвященных. До Стресс — обычное и часто встречающееся явление. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Однако


Продукты животного происхождения весьма способствуют накоплению токсинов. В первую очередь следует избегать животных жиров, сала и красного мяса. Наиболее неблагоприятна свинина. Рыба, моллюски и ракообразные, особенно

Когда ребенок появляется на свет, всё, что он видит, — это смешение света и теней. В течение первых Леонардо да Винчи славился своей непринужденной, прямой осанкой и безупречным изяществом в каждом дв Все материальные объекты во Вселенной совершают циклические движения. Так, Луна обращается вокруг Зе

несвежие, могут сильно увеличить слизеобразование. Из всех видов мяса наименее вредны куриное и индюшачье, а точнее – белое мясо. Но лучше совсем избегать продуктов животного происхождения, в том числе яиц.

В Индии их называют хиджры, а по-другому – "третьим полом". Точных данных о том, сколько в Индии так Для того, чтобы бросить курить нужно вот что. При желании покурить нужно делать затяжку и СРАЗУ выбр Безвредным для окружающей среды должно быть не только автомобильное топливо, но и жилище.



Официальная медицина относится к народным методам лечения весьма настороженно. Россияне же с большим Для многих не является излишеством и миксер, кофеварка, микроволновая печь. Здорово, что все это у н Ещё 25 лет назад учёные полагали, что религиозность отдельно взятого человека есть сугубо культурное


Масла.

Надо ли говорить, что процесс появления на свет ребенка, его роды, являются важнейшим событием, влия Тибетские монахи тантрического монастыря Гьюдмед, вернувшиеся в Калмыкию после почти трехмесячного п Будучи геологом, я любил ходить в маршруты. Как правило, один. Когда же не было «полей», - просто ух



Проблемой многих женщин сейчас является невозможность родить при подтвержденном традиционной медицин В некоторых штатах Индии вдовы по-прежнему следуют на костер вслед за покойным мужем в соответствии Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные о том, каким источника


Масла способствуют слизеобразованию, поэтому их не следует использовать в рационе очищающей диеты. Ги можно употреблять в небольших количествах. Можно использовать «сухие» масла – горчичное и льняное.

«Пустыни – это ползучая катастрофа, – считает профессор нью-йоркского университета Майкл Голдсмит. – Календарный новый год наступает, как известно, 1 января. Вот все и стараются с этого дня начать нову Сейчас все реже увидишь в доме клетку с канарейкой. Нас тянет на экзотику. Появляются новые породы с



Новое люминесцентное соединение позволяет наблюдать активность нервных клеток в реальном времени, прямо в живом организме – как для небольших групп нейронов, так и для мозга в целом. Убежден, что многие из вас не раз валились с ног от усталости. А вы замечали, что при этом сразу же В современном мире воинские искусства Востока, до сих пор вызывают немало разноречивых толков и пред


Сахара.

С наступлением осени у многих людей отмечается склонность к плохому настроению. Подобное же сезонное Месмер (1734-1815) является автором теории животного лечебного магнетизма. Месмер был последователем Фрэнсис Бэкон родился в 1561 году и умер по официальной версии в 1626 году, а по мистическим источни



Космическое излучение и мощное воздействие солнечной радиации могут оказаться губительными для космонавтов, которые отправятся к соседним планетам, или будут подолгу жить на лунной базе. Ученые изучают язык животных. Зачем? Чтобы поговорить с ними? Нет. Главная цель другая: понять НЕчел "Бог создал человека по своему образу и подобию для того, чтобы лучше понять самого себя",- сказал к


Сладкого также лучше избегать. Наименее вреден мед, но его не следует нагревать. Из всех сахаров наиболее амагенен рафинированный сахар. Сахар-сырец немного лучше.

С появлением в семье второго ребенка внимание родителей перестает быть исключительной собственностью Зима, конечно, удивительное время года, но, как ни крути, именно в эту пору возрастает вероятность з Магнит Постоянные магниты



Зима не за горами, пора всерьез задуматься о «подкормке» нашего организма. Конечно, баночка с поливи В холотропной терапии изменяющее ум действие дыхания сочетается с побуждающей музыкой. Подобно дыхан Известно, что поверхность легких покрыта слизью, которая перемещается под воздействием гибких ресничек, удаляя случайно попавшие в них микрочастицы.


Специи.

Не сошлись запахами «Ферромонное» счастье Если Вы решили встретить Новый Год за городом или хотите поставить на новогодний стол что-то экстрао Помимо того, что в Новый год вы нарядитесь сами, не забудьте украсить дом, в котором будет проводить



Индия, Индия… Кто из нас в детстве не зачитывался Киплингом, в юности не бегал на индийские фильмы, «Земляная груша» доступна каждому. Ее можно купить в овощном магазине, а можно посадить на своем уча Здоровый вес - это вес, при котором человек чувствует себя хорошо и у него достаточно энергии, чтобы


При состояниях Амы обычно благоприятны любые специи, в том числе горячие. Соль увеличивает Аму, и ее следует употреблять весьма умеренно. Каменная соль предпочтительнее морское, поскольку ее природа легче и она лучше у

Гигиенический самомассаж необходим людям любого возраста. Особенно рекомендуется выполнять его школь Если человек может прожить без пищи около 40 дней, то без воды — не больше недели. Вода считается ва «Пробочной» статистикой ведают люди из НИИ Генплана Москвы. В отделе транспорта этого института приш

сваивается.

В составе различных компонентов нашего организма находится множество микро- и макроэлементов. Все он Если резкие перепады температуры воздействуют на зубы, возможно возникновение зубной боли. Боль возн Американские ученые, изучив поведение 500 добровольцев, пришли к выводу, что созерцание банкнот спос



Голуби города Ливерпуля распоясались окончательно. Наглые, жирные, никого не боятся и везде гадят! Отчаявшиеся власти решили прибегнуть к помощи роботов. В течение нескольких лет компания «Н» успешно трудилась на своем нелегком поприще. Ее сотрудники сов Некоторые могут подумать, зачем, мол, сервировать новогодний стол, ведь все равно этого никто не зам


Напитки.

Российским археологам, работающим в долине великих пирамид, удалось открыть новые, неисследованные г Индийские скульпторы Сарнатха, штат Уттар Прадеш, приступили к возведению 24-метровой статуи Будды, Веселый и необычный праздник лучше скучного и стандартного, думаю, с этим согласится каждый здравомы



Лучшие из них состоят на службе в разведках всего мира, при монархах и президентах. Нет таких тайн, Импульсный разрядник, созданный специалистами Томского института высоких напряжений, – вполне возможно, еще один шаг в тот день, когда человечество будет буквально купаться в дешевой и экологически чистой термоядерной энергии. На Кубе полным ходом ведется строительство первого храма Русской православной церкви, который начнет


Холодных напитков, особенно напитков со льдом, следует избегать. Полезна родниковая вода, а также дистиллированная вода. Великолепны травяные чаи, особенно, из горячих специй – имбиря, корицы, кардамона и т.п.

Лучшие диеты - аюрведическая терапия, диета, уменьшающая Аму, является самой строгой. Пища должна быть простой. В один прием следует включать как можно меньше различных продуктов. Во время еды не пейте много жидкости. Пища должна быть сырой или свежеприготовленной. Повторно разогретую, консервированную или несвежую пищу есть не следует. Между приемами пищи должно пройти несколько часов, обычно едят три раза в день. Нельзя есть до 10 часов утра и после захода солнца. Основной прием пищи должен приходиться на полдень. Еда должна быть легкой, такой, чтобы ее усвоение не вызывало трудностей. Следует избегать переедания.

Hosted by uCoz